Nu sinds 2 weken elke avond hartkloppingen terug, dan meet ik eens mijn hartslag en zit ik soms aan 120 slagen per minuut.. en dit altijd in rust. Overdag als ik bezig ben heb ik er eigenlijk weinig last van. Is telkens als ik in rust zit. Omdat ik er dan ook minder aan denk of mee bezig ben waarschijnlijk.. iemand die zich hierin herkent en die hier ook last van heeft s’avonds?
-
Hartkloppingen en verhoogde hartslag
Pff ik zit nu al tijdje met chronische hyperventilatie. Na de juiste medicatie te vinden ( dacht ik ) had ik eindelijk beterschap. Bijna alle symptomen waren verdwenen ( hartkloppingen, verhoogde hartslag, hoofdpijn, duizeligheid, steken of druk op de borstkas, trillingen, …)
Nu sinds 2 weken elke avond hartkloppingen terug, dan meet ik eens mijn hartslag en zit ik soms aan 120 slagen per minuut.. en dit altijd in rust. Overdag als ik bezig ben heb ik er eigenlijk weinig last van. Is telkens als ik in rust zit. Omdat ik er dan ook minder aan denk of mee bezig ben waarschijnlijk.. iemand die zich hierin herkent en die hier ook last van heeft s’avonds?Kelly22-04-2024-
Heb ik ook gehad en soms komt het nog wel eens terug in rust. Advies van de psycholoog was om toch een beetje bezig te zijn om zo niet aan je lichamelijke ‘klachten’ te hoeven denken. Het helpt natuurlijk wel, als je in rust ben dan ben je je bewuster van alles wat je in je lichaam voelt. Maar het kan niet de bedoeling zijn dat je continu bezig moet zijn om je goed te voelen.
Je moet er een beetje een balans in zien te vindenRik25-04-2024 - Alle reacties weergeven...
-
Hyperventilatie komt vaak voor als post Covid klacht. Ik heb het zelf ook al 4 x gehad in lange periode ( weken,maanden) na elke covid besmetting. Telkens mijn hart laten controleren en alles was steeds in orde. Het is niet evident om je gedachten te verzetten wanneer je hart zo raar doet en alles begint te draaien.. maar het helpt idd wel degelijk om je gedachten te proberen verzetten. Ik ga bijvoorbeeld bij een ferme aanval gaan wandelen.. ik zet door en denk dan dat IK baas ben over mijn lichaam, en geen virus! Ben het eerlijk gezegd ook zó beu .. wil me gewoon terug fit en actief voelen. Ps: vaak zijn mensen met hyperventilatie ook wel wat meer angstig in hun denken.. zeker geen dr Google gebruiken🤕
Sofie26-04-2024
-
Forum Hyperventilatie - forum lotgenoten
Dit is een verhaal uit het forum Hyperventilatie.
Lees meer verhalen over Hyperventilatie
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hyperventilatie
Op zoek naar tips?
Tips bij hyperventilatie