Zoek zekerheid in jezelf. Vaak komen onzekere gevoelens en gedachten van binnen uit en niet zozeer door het gedrag van je partner. Zet alles eens op een rijtje: Welke punten zorgen er voor dat ik me onzeker voel? Welke daarvan zijn reëel en welke zitten eigenlijk allemaal maar in mijn hoofd?
-
Tamara 2
Forum Tips bij onzekerheid
Dit is een tip uit het tipsforum Onzekerheid.
Lees meer tips over Onzekerheid
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid